Củ cải trắng là thực phẩm được sử dụng phổ biến trong các gia đình vào mùa thu- đông. Ngoài ra củ cải trắng còn được sử dụng trong các bài thuốc Đông y. Củ cải trắng có vị cay,...

Thời tiết lạnh khiến bệnh viêm phế quản phát triển. Phế quản vị viêm thì niêm mạc của các phế quản sẽ bị kích thích phồng lên, dầy lên và làm chít hẹp hoặc gây tắc nghẽn các tiểu phế...

Trí nhớ của chúng ta phụ thuộc vào các tế bào não. Đôi khi các tế bào não bị tổn thương hoặc bị lão hóa sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng ghi nhớ của con người. Đặc biệt...

Chè xanh là loại nước uống quen thuộc của mọi người. Nước chè xanh có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra theo Đông y thì chè xanh còn có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, lợi tiểu, định...

Mất ngủ làm cho cơ thể chúng ta mệt mỏi, bồn chồn, thiếu sức sống. Mất ngủ, thiếu ngủ có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của chúng ta, cũng như có ảnh hưởng tiêu cực tới hiệu quả...

Vải là một loại hoa quả được nhiều người ưa chuộng. Cùi vải chứa rất nhiều các thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe con người như các loại đường glucose, sacharose… protein, chất béo, acid citric, ascorbic,...